Zwangsstörung – Warnsignale bei Angehörigen richtig erkennen

Im Sinne des ICD-10 (Kodierungssystem für die Klassifizierung von Krankheiten) ist eine Zwangsstörung (OCD) eine psychische Erkrankung, bei der sich aufdrängende Gedanken oder Handlungen wiederholen und nur zeitaufwendig, schwer oder kaum selbstbestimmt zu kontrollieren sind. Die Intensität der Zwangsgedanken (Obsessionen), der Drang und der Zeitaufwand der Zwangshandlungen (Kompulsionen) und der Belastungsgrad dadurch im Alltag, Beruf oder Privatleben werden im diagnostischen Verfahren als wichtige Merkmale überprüft. Die Zwänge beziehen sich meist auf bestimmte Dinge (etwa Sauberkeit, Ordnung oder Sicherheit), stellen eine Art Ritual dar und treten nicht selten zusammen mit intensiver Angst auf. Obwohl Betroffene wissen, dass ihre Handlungen übertrieben erscheinen, fühlen sie sich innerlich gezwungen, sie auszuführen, um kurzfristig Erleichterung zu empfinden. Unbehandelt können Zwangsstörungen das soziale Leben stark einschränken und zu weiteren psychischen Belastungen führen bzw. bereits eng mit anderen Störungsbildern wie Depressionen, Angsterkrankungen oder ADHS in Zusammenhang stehen. Eine unbehandelte Zwangserkrankung kann schwerwiegende soziale, familiäre oder berufliche Folgen haben, weshalb eine frühe, ganzheitliche Diagnostik wichtig ist. Wenn die Erkrankung aber erst mal richtig erkannt ist, gibt es sehr gute Behandlungsmöglichkeiten, die den Leidensdruck der Betroffenen und deren Angehörigen schnell und nachhaltig lindern können.

Als Angehöriger sind Sie meist einer der ersten, denen das „merkwürdige“ Verhalten eines geliebten Menschen auffällt. Versuchen Sie einzuordnen, ob es sich dabei um kleinere Marotten oder eventuell auch um Stresskompensation in belastenden Lebensphasen handeln könnte oder, ob sich Zwangsgedanken oder -handlungen stark manifestieren, dynamisch in den Alltag ausweiten, häufiger und regelmäßiger werden. Auch wenn Sie besorgt sind, sich dabei hilflos fühlen oder sogar wütend der Situation gegenüberstehen, versuchen Sie, Verständnis statt Kontrolle zu zeigen. Drängen Sie Ihren Angehörigen nicht, die Zwänge sofort abzulegen, denn das kann den Handlungsimpuls und die Zwangsgedanken nur noch zusätzlich verstärken. Stattdessen hilft es, Unterstützung anzubieten, gemeinsame Lösungen zu suchen und professionelle Hilfe anzuregen. Gespräche mit Ärzten, Psychotherapeuten oder spezialisierten Kliniken können entlastend wirken und Wege eröffnen, wie man mit der Situation umgehen kann. Denken Sie dabei auch an Ihre eigene psychische Gesundheit: Der Umgang mit Zwangsstörungen im Umfeld kann fordernd sein – nicht nur für den Betroffenen selbst!